SAU KHI LẤY VÔI RĂNG THÌ KIÊNG GÌ? NÊN CHĂM SÓC RA SAO?

• Vôi răng hay còn được gọi là cao răng là những mảng bám được tích tụ và bị vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm (có thể là những mảnh vụn thức ăn hoặc các chất khoáng trong miệng,…) lâu dần trở nên cứng, bám chắc vào bề mặt răng hoặc dưới mép lợi.
• Vôi răng, cao răng sẽ gây ra các tình trạng viêm nướu, viêm nha chu và nặng có thể gây mất răng. Do vậy, định kỳ cạo vôi răng đánh bóng rất quan trọng nhằm giúp hàm răng sạch sẽ và khỏe mạnh.

Lấy vôi răng sau bao lâu được ăn?

Câu trả lời là bạn hoàn toàn có thể ăn uống sau khi cạo vôi răng. Vì trên thực tế, phương pháp này chỉ tác động đến phần vôi răng bám ở phía bên ngoài mà không làm ảnh hưởng đến cấu trúc răng bên trong. Sau khi cạo vôi răng, chỉ cần chờ từ 1 – 2h đồng hồ để răng bớt buốt là có thể ăn uống bình thường.

Bạn đang xem: SAU KHI LẤY VÔI RĂNG THÌ KIÊNG GÌ? NÊN CHĂM SÓC RA SAO?

Lấy vôi răng xong có phải kiêng gì không?

Xem thêm : Gợi ý 14 mẫu thực đơn bữa trưa eat clean giảm cân

Lấy vôi răng là một kỹ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ, hóa cứng trên răng. Lấy cao răng xong vẫn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn và tạo cảm giác ê buốt.

Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một số thực phẩm nên sử dụng khi lấy cao răng bao gồm:

• Uống nhiều nước lọc, đồ uống trong suốt
• Tăng cường chất xơ
• Sử dụng sữa tươi và các chế phẩm từ sữa: sữa tươi cũng như chế phẩm từ sữa có thể ngăn ngừa mảng bám. Ngoài ra, trong sữa có chứa nhiều canxi giúp tăng quá trình tái tạo men răng.
• Cung cấp vitamin: Sử dụng các loại hoa quả, trái cây như táo, chuối, cam,… giúp cung cấp lượng lớn vitamin giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa hình thành cao răng.

Bên cạnh đó, việc vệ sinh răng miệng cũng hết sức quan trọng:

• Đánh răng đúng cách: Đánh răng từ trên xuống dưới, chải theo hình tròn. Không nên đánh răng theo chiều ngang, vì không có tác dụng làm sạch kẽ răng mà còn làm mòn chân răng. Mỗi lần đánh răng chỉ nên đánh trong khoảng 2 phút, tránh việc đánh quá lâu sẽ gây ảnh hưởng đến men răng.
• Dùng chỉ nha khoa: Sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn sẽ làm sạch kẽ răng và tránh được việc đánh răng nhiều lần trong ngày gây hại men răng.
• Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh khoang miệng: Cùng với việc dùng chỉ nha khoa, súc miệng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp khoang miệng luôn trong trạng thái sạch sẽ.
• Đến cơ sở nha thăm khám định kỳ 3-6 tháng để xác định cụ thể tình trạng răng miệng

Một số lưu ý nên tránh sau khi lấy vôi răng

Xem thêm : Bảng giá – Nha Khoa Cần Thơ Ts Lâm

Để răng được chắc khỏe, tránh tình trạng răng ê buốt, sau khi lấy cao răng cần lưu ý:

• Không hút thuốc lá: việc hút thuốc lá sau khi lấy cao răng sẽ khiến răng ố vàng và xỉn màu. Lúc này, men răng mới bị bào mòn và dễ bị ám màu nhất.
• Không tẩy trắng răng: Sau khi lấy cao răng, men răng và nướu chưa ổn định, tuyệt đối không được tẩy trắng răng vì sẽ khiến răng ê buốt và gây kích ứng răng nướu.
• Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường, chất ngọt như: Bánh kẹo, chocolate,… Vì thực phẩm này là tác nhân chính gây tình trạng sâu răng và viêm nhiễm nướu.
• Tránh sử dụng đồ uống có ga, có cồn và các loại nước có màu: Vì dễ làm ố răng
• Không ăn thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh, quá cay: làm cho răng nhạy cảm gây ra tình trạng ê buốt. Thậm chí có thể gây sứt mẻ răng, tụt lợi và chết tủy.

Sau khi lấy vôi răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn và tạo cảm giác ê buốt. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, cần thăm khám sức khỏe răng miệng tổng quát định kỳ 6 tháng/ lần để phát hiện sớm các vấn đề của răng miệng và có biện pháp xử lý phù hợp.

Nguồn: https://vnedulink.edu.vn
Danh mục: Làm Đẹp